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强化背部力量不仅对每一个运动健身者无比重要，其实对于我们每一个来讲年轻时强化背部力量都是非常重要的，年轻时如果我们加强背部肌肉力量的训练，那么到中年以后则可以有效的避免，因为骨骼的老化和肌肉力量的流失造成的腰背疼痛，中老年人之所以会出现腰背疼痛的情况，主要原因就是因为年时时缺乏保护和肌肉力量训练，随着年龄的增长力量的流失导致骨骼脊柱失去肌肉的保护磨损加重而出现疼痛。

马越如果说手机行业的广告有哪些潜在的小把戏，“嘲讽苹果”绝对算是其中一种。让我们来数数：三星、HTC、摩托罗拉，甚至是系统平台安卓，都曾经在广告中对苹果进行毫不客气的嘲讽。又有手机品牌加入了“反苹果联盟”豪华套餐，这一次是华为。华为最近推出的一支广告情节颇值得玩味，男主角半夜开车来到一处荒僻的树林，用铁锹挖土，似乎在悄悄掩埋什么东西，乍一看氛围还有些悬疑，镜头拉近，原来他挖坑埋的是一部iPhone手机。

责任编辑：陈靖生态环境部密集曝光：多地环保整改虚、假、空 部分地区污染反弹⊙记者 李苑 ○编辑 林坚为期1个月的中央环保督察“回头看”进程过半。上证报记者梳理生态环境部近期密集发布的通报后发现，尽管已经整改近两年的时间，多地仍存在“表面整改”“假装整改”“敷衍整改”等问题，同时也有部分地区出现污染反弹。

而被接管之后的安邦集团，除两家国资背景股东保留外，其余37家民资股东均出局，变更后的股东背景与大家保险一致。2018年6月22日，中国银保监会对安邦集团变更股本结构的批复信息显示，上海汽车工业（集团）总公司持有7.58亿股，占总股本的1.22%；中国石油化工集团公司持有3.38亿股，占总股本的0.55%；中国保险保障基金持有608.04亿股，占总股本的98.23%。

陈明通表示，他希望与韩国瑜寻求战略支持与协同，希望台当局与地方能合作无间。韩国瑜与陈明通会后接受媒体采访时，陈明通称两人就是“大智若愚韩国瑜，上明下通陈明通”，韩国瑜则笑着回应，自己是“聪明绝顶”。责任编辑：张玉浙江证监局在日常监管中发现浙江中国小商品城集团股份有限公司存在以下问题：

欧元区制造业PMI创新低，通胀指数仍在下滑。10月1日公布的9月欧元区制造业PMI终值下滑至45.7，创2012年10月以来新低，已经连续8个月落入枯荣线以下。不仅如此，欧元区9月调和CPI同比指数下滑至0.9%，为2016年11月以来最低水平。